注意!
ここから15日間わたしの単なる備忘録のようなものですのであしからず。
6月1日(月)晴れ
さー今日からがんばるよ!
朝ご飯 8時
野菜ジュース180cc
昼ご飯 12時
キャベツと玉葱と鶏肉のトマト煮
玄米ご飯120g
夕ご飯 17時
ポン酢厚揚げ
チーズ1個(4個100円のやつ)
キャベツの浅漬け
夜、チョコリングを友達に勧められたけど断ることが出来た!
現在夜の23時。
かるーくお腹すいてる。
でもわたし空腹感より睡魔が勝つので全然寝れる~。
前日比-0.1㌔
普通に2食は食べてるしそんなもんかな。
さー明日からもがんばろう。