5月中旬に健康診断受けましたところ3年前より体重がちょうど3キロ増加しておりました。でもそれは健診１週間前に焦って減量した結果なのでほんとは5キロ増加なのです。 思えば3年かけてゆるやかに増えていったけどずっと気づかないフリしてた。そして今年に…