糖質制限５日目。

食べる

６月５日（金） 曇りのち雨

 
朝ご飯  8時
野菜ジュース180cc
 
昼ご飯  12時
酢豚
ご飯
しじみ汁
 
 
 
夜ご飯  18時半
厚揚げ２個
トマト１個
 
 
 
さっそく今日からミント水を会社に持参してみた。
しかもドーンと1リットル!!!
 不審がる会社の人。
 
 
 
さてさて
体重の前日比＋0.1㌔であります！
初のプラス！！
とはいえ、朝制服のスカートを履いた時にウエストの緩さが先週までとは全然ちがいます。
昼食後なんてホックの位置緩めてたのにそういう必要もなくなりました。
 
こういうの体感するとやる気出てくるのが普通なのに私の場合気分が緩むのか、食べてしまいがちなんですね。
そんな時に明日からキャンプですよ！
どうなることやら～